越到托福考试前，部分童鞋越感到焦虑，这其中让大家焦虑感最严重的莫过于托福听力，都说托福听力是一个需要长期提升的过程，那么如果备考时间确实有限，在考前有限的时间里我们应该做些什么去提升我们的托福听力水平呢？

1.选择合适的练习材料

什么是合适的材料？
即适合自己的听力材料，我常听有人推荐去听SSS（科学60秒），其实这个材料语速是偏快的，如果你现在连一篇TPO讲座中的绝大多数单句都听得费劲，那么听SSS只会加重你的焦虑情绪。
如何选择合适的材料？
首选TPO，这是所有托福考生必做的，是其他材料都无法替代的。
其次，TPO听力的难度也是有区别的，根据“最近发展区”原理，建议大家选比自己现有听力水平稍高的TPO文章来练习。比如，你的听力水平对应的是2星难度的题目，那么练习时就可以选择3星的~
那如何判断自己的现有听力水平？

听起来需要费些心思（至少一半能听懂吧），但文本能看懂，那这就是适合你的题目。

如果你看着文本都不懂意思，说明不是听力的问题，而是你阅读的问题。

2.短期密集的训练
既然是考试，就需要短期密度大的训练，这才会有立杆见影的效果。
建议同学们每日半套题（即1个对话2个lecture）为佳。做题--进行选项分析--练习笔记--练习精听。
如果基础特别不好的学生，可以先练习精听再练笔记。同时在平时复习的过程中，就得去做些模考练习，体验下6篇文章连着做的压迫感。
模考一定要规划到平时，这样暴露出的问题才能有时间改。倘若你临考了才模考发现自己时间不够，再想调整改正也来不及了，只会更焦虑。

3.获得专业的反馈
如果你发现自己练习了很长时间却没有质的进步，分数没多大提升。那么很可能是练习方法上出现偏差。比如你听不懂句子却苦练笔记，这肯定是不行的。
出现“停滞现象”时，你要去寻求专业人士的帮助，获得专业的反馈。

以上就是针对托福听力短期备考的一些建议，希望对大家托福听力备考有所帮助。