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托福口语task1是我们在托福口语部分面临的第一个任务，属于托福独立口语部分。托福口语task1又被称为“描述题”，因为通常题目都以“Describe……”开头，要求考生对于某些现象、某种事物、某段生活经历等进行独立想法的阐述。下面我们来看一篇托福口语task1真题高分回答，各位童鞋可以先根据题目进行真题练习或思路拓展，再看看高分回答的思路和表达中有哪些值得我们借鉴学习的地方。

Describe what your life would be like if you were banned from using your cell phone for a month.

描述一下，如果你被禁止使用手机一个月，你的生活会是怎样的?

【高分回答】

Cell phones have insinuated their way into our lives and are now integral.

In daily life, cell phones are superb scheduling and communication devices. Without them, we would be total wrecks. Apps like calendars, notes and alarms are respons­ible for re­mind­ing people of im­port­ant dates and events, or wak­ing them up in the morn­ing. FaceTime, email, and other social networking apps help us to stay connected with family and friends.

However, living without cell phones can also have some benefits. Phones overschedule and over regiment our lives, which robs us of opportunities. This near-universal access to cell phones, starting at ever younger ages, transfixes people in ways that can have negative effects on almost all aspects of life. Without them, we don’t feel compelled to check our phones every minute. We can once again simply live in and enjoy the moment.

不知不觉间，手机已经逐渐潜入并完全与我们的生活融合。

在日常生活中，手机是极好的提醒和通信设备。没有它们，日常生活将是一场彻底的毁灭。像日历、笔记和闹钟一类的手机app会题型我们日常生活中重要日期和事宜，FaceTime、电子邮箱和其他的社交媒体app则会帮助我们与家人朋友保持联系。

然而，生活中没有手机也有一些好处。手机时间表排的太满，已经控制了我们的生活，这种几乎是全覆盖式的手机大范围应用涉及年龄段越来越年轻，给人们的生活各方面都带来了一些负面影响。如果丢掉这些手机带给我们的束缚，我们不必被迫每天检查我们的手机。我们可以再一次简单地活在当下，享受当下。

【亮点剖析】

1. Outline

人们非常依赖手机，但手机既有好处又有坏处

R1: life would be a complete mess 没有手机的生活会一团乱

R2: interfere with our normal life 手机影响我们正常生活

2. Vocabulary

insinuated 使逐渐而巧妙地取得;使迂回地潜入

integral 完整的

total wrecks 这里指一团乱 废物一般 相当于totally disrupted

overschedule 过度计划

regiment 严格地管制

transfixes 钉住 使麻木

compelled 迫使的

这是一道要求考生描述没有手机将会带来变化的题，我们看到这篇高分回答主要是从好与坏两个方面阐述了没有手机给我们生活带来的影响，托福口语task1考察的话题通常都比较生活化，我们在进行答题思路整理的时候可以结合自己的生活成长经历进行思考，这样既可以让自己的回答条理清晰说理有力，又非常容易入手不至于因为思考时间过久而耽误答题进程。